MAWIBA®
MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen jeglichen Alters, die Spaß am Tanzen haben. Von einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Der Spaß an der Bewegung und am Tanzen stehen an erster Stelle. Derzeit gibt es 3 verschiedene Kursarten – MAWIBA Pre, MAWIBA Baby und MAWIBA Solo, für die ich als Trainerin lizenziert bin. Mehr Infos auf www.mawiba.net und [email protected]
Mawiba Baby
- tanze mit deinem Baby in der Trage
- lerne andere Mamas kennen
- komme wieder gut in deinem Körper an
- nimm dir eine Auszeit vom Alltag
- habe Spaß am Tanzen
- trainiere sanft deinen Beckenboden
Mawiba Pre
- bleibe fit in der Schwangerschaft
- lerne deinen Beckenboden kennen
- tanze und tausche dich mit anderen werdenden Mamas aus
- ergänze tanzend deinen Geburtsvorbereitungskurs
Mawiba Solo-Kurse für ALLE Frauen (jeglichen Alters)
- bleibe fit bei einfachen Schritten und guter Musik
- traniere deinen Beckenboden
- hole dir Kraft und Energie für deinen Alltag
- schließe neue Freundschaften
- Diesen Kurs besuchen viele ehemalige Schwangere oder Mamas mit Babys,
deren Babys/Kleinkinder zu groß für die Trage sind
